Пять запрещенных фраз
Иногда, наиболее дорогостоящие деловые ошибки могут произойти в первые 4-6 сек. ведения переговоров. Существует 5 запрещенных фраз, которые Вы не должны использовать ни на одних переговорах или в официальном разговоре.
10.04.2009 г.
Будьте хорошей в семейной жизни.
Вы хотите быть счастливой в браке? Становиться хорошей женой нужно не позднее рождения ребенка. Так как только Ваша семья может позитивно повлиять на развитие ребенка, и особенно, если семья является хорошей.
Десять путей минимизировать стресс.
Стресс - наша реакция на любой раздражающий фактор (физический, умственный, или эмоциональный; внутренний или внешний), который может нас расстроить. Неадекватная, усиленная внешней стрессовой средой реакция на этот раздражающий фактор, может нанести значительный вред здоровью. Наиболее часто стрессу сопутствуют: снижение иммунитета, повышение давления, развитие раковых заболеваний. Несколько советов, которые помогут Вам снизить напряжение.
24.03.2009 г.
Тренировка силы и выносливости
Быть выносливым - это одно, а сильным часто совсем другое.
Тренировка выносливости
С помощью тренировок сердца и кровообращения вы добьетесь прекрасной формы, повысите работоспособность и поможете своему телу быстрее восстанавливаться после нагрузок.
Из этой статьи вы узнаете, почему движение действительно помогает и как активизировать обмен веществ.